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Mentales Coaching
"Ich helfe Menschen, Klarheit und Fokus zu finden"
Wir leben in einer komplexen, schnelllebigen Welt und können leicht überfordert werden. Wir fühlen uns gestresst, verloren oder festgefahren. Wir verlieren den Fokus auf das, was uns wichtig ist.
Als Mental Coach unterstütze ich Sie dabei, aus festgefahrenen Situationen im Privaten oder Beruflichen herauszukommen, Ihre Stärken klarer zu sehen und sich wieder auf das zu fokussieren, was Ihnen wichtig ist.
Vorgehen bei Einzelpersonen
Bei den ersten ein bis zwei Treffen erkunden wir Ihre Situation, danach richten wir uns auf Lösungen aus. Ich nutze dafür Coachingmethoden, die für Sie und Ihre Situation stimmig sind.
Vorgehen bei Teams
Um die Situation vollumfänglich zu erfassen, ist vorab eine Analyse des Team nötig. Danach folgen individuelle Einzelcoachings mit allen Teammitgliedern.
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Mental Coaching
"I help you find clarity and focus"
It is a complicated, stressful world, and we can easily get overwhelmed. We get stressed, lost, stuck and we can lose focus on what is important to us.
As a Mental Coach, I help you to get unstuck, see your strengths more clearly, and regain focus on what is important to you.
How it works for individuals
During the first session(s), we explore your situation, then we refocus for clarity. I use various coaching methods that suit you and your situation.
How it works for teams
We start off with the whole team in order to explore the situation, followed by individual coaching sessions with each team member.
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